灵性

Joy comes and goes like breeze. Miseries stick in you like thorns – until you realize it is all your making.
-Sadhguru
喜悦如微风般来来去去。痛苦像刺一样扎在你身上——直到你意识到这都是你造成的。——萨古鲁

萨古鲁解释说，一次祈祷并不是与上帝的口头交流或“长途电话”。祈祷是一种品质，不是一个行为。它是一个通过让自己完全投入，而在我们内在创造出接受性状态的方法。

萨古鲁探讨了，只有当我们意识到自己终有一死时，我们的灵性进程才会开始。他为我们提供了一个简单的方法，我们可以每小时都运用它，来作为第一步。

萨古鲁谈到了灵性过程的技术。他强调了有一个能全然投入的环境和恰当的氛围的重要性，这些是向内迈进所必须的。