灵性

萨古鲁回答了一个关于自杀的问题：如果有人在生活中遭遇“逆境”,自杀是否可以被接受？。萨古鲁解释了无论境遇是好是坏，如果你拥有更宏大的目标，一切都是你通向终极幸福的垫脚石。

萨古鲁分享了一个他母亲临终之际，他们之间令人心痛而又温柔的时刻。

追求幸福意味着一定程度上生命能量的充盈。萨古鲁解释说，抑郁意味着生命能量低落，而幸福意味着生命能量充沛。每个人都体验过幸福，但问题在于人们无法持续保持这种幸福。

让一滴内在探索的甘露遍及世界。本视频分享了人生中拥有内在进程的重要性。让它发生在你以及你身边的人身上吧。

如果你发现自己在问“我是谁”，萨古鲁说，不要马上下结论——只需去探索。

Joy comes and goes like breeze. Miseries stick in you like thorns – until you realize it is all your making.
-Sadhguru
喜悦如微风般来来去去。痛苦像刺一样扎在你身上——直到你意识到这都是你造成的。——萨古鲁

萨古鲁解释说，一次祈祷并不是与上帝的口头交流或“长途电话”。祈祷是一种品质，不是一个行为。它是一个通过让自己完全投入，而在我们内在创造出接受性状态的方法。

萨古鲁探讨了，只有当我们意识到自己终有一死时，我们的灵性进程才会开始。他为我们提供了一个简单的方法，我们可以每小时都运用它，来作为第一步。

萨古鲁谈到了灵性过程的技术。他强调了有一个能全然投入的环境和恰当的氛围的重要性，这些是向内迈进所必须的。