Sadhguru（萨古鲁）：为何生命中令人垂涎的东西不是不道德，就是不合法或者会增肥？年轻人总问这个问题，不然就在思考这个问题。让我们看看第一个词：“不道德。”大部分时间，人们用这个词的时候都暗指性。人们在一生中花了很多时间在性这个话题上。简单的生理需求变成了很多人一生的执念。让我们明白一点：性是我们内在单纯的欲望，是青春期发生的化学物质的变化。它是愉悦的体验，因为它是自然驱使我们繁殖的方式。随着时间推移，我们将繁殖这个方面变为可选的，但愉悦仍在。这无对错。接受自己的性作为物质存在不可或缺的一部分，这很重要。你我存在只是因为有两个人感受到了性冲动。这是事实。
人类生活中性的角色没问题，但是根本上是有限的。聚焦于头脑的人发现欲望不那么持久。
最大的问题在于宗教和道德讲师告诉我们说，我们的生理活动是罪恶。从古到今，这制造了无法言说的罪恶感和惨剧。你越是否认什么，什么就越会在头脑中占据不成比例的重要地位。这压抑的模式已经给人类心智带来了极大破坏。
与此同时，我们又只是体内化学物质的木偶吗？当然不。人类生活中性的角色没问题，但是根本上是有限的。聚焦于头脑的人发现欲望不那么持久。而一旦你找到比头脑更深层次的愉悦，性的重要性便会降低。
允许性找到恰当的位置
近来，西方文化反抗传统宗教对性的恐慌，转向了对身体的过度认同。模仿这种行为是不幸的。我们的基本生理活动不需要被丢弃。但是也不必放上神坛。如果你观察自己从童年到青春期的发展过程，它应当引起你的好奇心，而不是主导你。自然的智慧让我们都能意识到我们不仅仅是荷尔蒙的游戏。不像动物，人类不受体内化学物质的摆布。人类对情绪上和智力上陪伴的需求远胜过身体需求。
不幸的是，那些允许荷尔蒙战胜理智的人失去了内在的平静。很遗憾，众多年轻人把他们在网上读到的，在影院看到的内容置于自己的智慧之上。结果产生了对性的标准化反应，而不是根据内在的觉知和平衡的反应。人们会继续支持或反对性。两者都没必要。我们只需要在头脑和身体中培养一定的内在平静，使得性自然找到恰当的位置。承认性冲动很重要，但是负责地进行性行为同样重要。
人们会继续支持或反对性。两者都没必要。我们只需要在头脑和身体中培养一定的内在平静，使得性自然找到恰当的位置。
如果年轻时就开始练习一些简单的瑜伽，可以有很大裨益，因为练习瑜伽可以调和身体和头脑，比任何教义都更有效。
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