Sadhguru（萨古鲁）解释在瑜伽的传统中，昼夜平分之日（春分与秋分）被视为一个人最有可能超越身体欲望的局限性与强迫性的日子。据说Shiva以Ardhanari之身坐着——女人身与男人身各半，因为在这一天，阴性和阳性处于均衡。

Sadhguru（萨古鲁）：今天是春分日。你们都知道就天球赤道而言它意味着什么。天球赤道是一条画在地球赤道上方的假想线。地球赤道同样是一条想象出来的线，它将这个星球分成北半球和南半球，同时也是北极和南极的磁场分道扬镳的地方。能量的不同场域，它们在北半球如何运作，只是跨越到赤道另一边，它们如何运作，是完全不同的。所以，在这一天，天球赤道和太阳完全校准一致。这意味着地球受到的所有影响是均衡的。春分与秋分对于人类的重要性在于，在这一天，阴性和阳性处于均衡。

在瑜伽传统中，这一天被视为一个人最有可能超越身体欲望的局限性与强迫性的日子。超越人类身体中的情欲冲动，这个可能性在这一天达到最高峰。在这一天，Shiva以Ardhanari之身坐着。意思是，他一半是女人，一半是男人，因为两者在这天是均衡的。这是女性与男性势力均等的日子。我的意思是，其他时间她们都占主导。这是我们自身系统内一个公平参与的场域。无论是社会、经济或其他层面，我们唯一能提供的，就是给所有人一个公平参与的环境。你无法让人们平等，这永远不可能。但是你可以提供平等的机会。平等的机会就是指一个公平参与的环境。

传统上认为，春秋分被视为免于偏见的一天。它被视为免于偏见的日子的原因是，本质上，偏见之所以出现在我们的头脑之中，是因为我们过度认同于某事物。我们在此回归到身为男性或女性这个非常基本的面向。若你过度认同于男性身份，你会有男性偏见。若你过度认同于女性身份，你会有女性偏见。因此，春秋分就是为此带来平衡的一天，不对此或彼产生身份认同，甚至不将自己认同为一个男人或一个女人，甚至不将自己认同为人类或其他生物。只是纯粹地坐在这里，跃动着生命。