今天，科学家正在探索表观遗传学，这是生物学的一个分支，研究人类的行为和生活经历如何影响他们的DNA，因此可以代代相传。然而，从瑜伽的角度来看，过去的影响已经超越了我们的祖先，延伸到了地球上最初的生命形式。萨古鲁在本文中解释了Karma的含义，Karma是在不同情况下长期使用和误用的术语。在解释其影响多根深蒂固的同时，他还揭示了在它的复杂结构上找到“把手“的方法。
Sadhguru（萨古鲁）：Karma意味着行为或其留在我们身上的印记。你父亲的行为一直对你产生影响，它不仅在你的处境中，也在你身体的每个细胞中起作用。摆脱你的父母可没那么容易！你可能已经注意到了，当你18岁或20岁的时候，你完全叛逆你的父亲或母亲，但是当你40或45岁的时候，你开始说话像他们，举止像他们，甚至看起来也像他们一样。这是一种无望的生活方式，因为如果这一代人以上一代人的方式行为，做事、生活和体验生命，这一代就是荒废的一代。这一代人应该以上一代甚至从未想过的方式体验生活。我不是说你应该在街上疯狂，我的意思是，你体验生活的方式可以完全改变。它可以被带到下一个体验层次。
原始呐喊
但是Karma不仅仅是你的、你父亲的或你祖父的。即使是今天，第一种生命形式（细菌或病毒），单细胞生物的Karma也在你体内发挥作用。甚至你体内的细菌也会根据你父母或祖父母的细菌种类，带有特定的行为模式。所以，你关于自己的所有宏伟理念都是非常错误的。这就是为什么我们告诉你，这都是玛雅幻像，因为事物在你内部运作的方式几乎使你所做的一切都受过去信息的控制。
如果我告诉你：“你不需要做任何事情，我们会照顾你。你只要每天静坐冥想12个小时。”最初看起来似乎不错，但一个月后，你就要发疯了。如果你扛过这种疯狂，那么一切你都能应对过去，但大多数人会在刚疯狂的时候就放弃了。他们会抓狂并试图逃离，因为这并不容易。这是你的父亲、你的祖父、你的祖先和该死的细菌的原初呼喊。数百万的生命，它们都会尖叫着寻求表达。它们希望有自己的发言权。它们不会就这样让你获得自由。你不能忽视它们，因为它们在你身体的每一个细胞里跳动。
“这是不是说我被无可救药地缠住了?”“被缠住是肯定的，但并非无可救药地。作为一种动物属性的综合表现，从单细胞动物到最高级的动物，都有可能成为一个pashupati。“Pashu”意味着生命，“pati”指的是主宰，所有生命的主宰——你可以将这一切抛诸脑后，超越一切。
找到事情的“把手”
人们必须明白这一点，Karma不是你的敌人。你的无知才是你的敌人。Karma是生命的记忆。你能够建造这样的身体，只是因为生命记忆的存在，这种记忆是从单细胞动物直到其他任何形式生命的记忆。你现在物质身体的存在基础就是你的Karma。如果你所有的Karma被拿走，此刻你就会脱落你的身体。这就像拔掉插头一样。Karma是粘合剂，Karma是把你和身体粘合在一起的东西。
你不需要改变你的身体或你的头脑，你需要做的是找到“把手”在哪里。现在，如果你坐在车里，你会给自己系上安全带。安全带是个好东西，它可以挽救你的生命。但是，假如你把安全带系得太紧，想解开时却解不开，车就成了你的监狱。当你上了车，你关上车门。这是一件好事。但是，假如你上了车，而车门却打不开了，那就太可怕了。你只需要知道“把手”在哪里。那么，即使你有很多的Karma，也没有问题。
问题不是因为Karma而来，而是因为你纠缠其中，而陷入了困境。如果你与你的身体之间，你与你的头脑之间产生一点距离，那么无论Karma如何，它都对你没有影响。你仍然可以利用它来维系在身体里并生活，你仍然可以保持一定的个性，但它不会成为束缚，而是成为垫脚石。
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