提问者：您讲这一点已经有一段时间了，在很长一段时间里我都一直听您讲，这个“我”要比苹果手机更加强大，您也讲过很多次，你们还没读过用户手册。那么人类的用户手册在哪里呢？因为苹果手机附带了一个用户手册在一本书里……在盒子里。您是如何找到用户手册的呢？
Sadhguru（萨古鲁）：所以，请不要去翻遍书店，它不在那（笑）。瞧，当你说“我”，你可能对于什么是“我”有许多想法。但本质上，不管你围绕自己建立了什么样的想法和意识形态，本质上你是一段生命，对吗？是不是？ Participants: Yes. 参与者：是的。
Sadhguru（萨古鲁）：你可能会认同许多东西，首先从你的身体开始。因为你认同你的身体，所以你是某个性别。因为你认同你所受的教育，所以你成为了某类人；你认同你的宗教信仰，你成为了某类人。像这样，你继续以各种不同的方式叠加你的身份。那或许是社会的要求。为了在社会中行使职责，你承担了一些东西——没关系。但是根本上你是生命。如果你想要了知生命……如果你认为用户手册是你手里的某本经文……某人写的，那不可能，因为你一直想方设法了解的是这个（指自己）的本性。因为你是（这个）生命，你不需要去解读另一个生命，你必须关注这个。现在你关注其他的一切，但却不够关注这个。
当我说关注这个，不是指站在镜子前面然后关注这个，而是真正地关注最根本的这个东西。因为即便你的身体，也是你从外部获取的，难道不是吗？嗯，它是你吃进去的食物。你所谓的“我的头脑”——你身体里的东西和你头脑里的东西，是你所吃的食物，是你所获取的印象。但是比那更重要的是，你依然存在。生命是你允许它绽放并且枝繁叶茂的东西。你不需要使用这个生命，不是那样的，你只需要允许它绽放出最大的可能性。如果它绽放了，那么它将会极尽所能做到最好的事情。
看这星球上的每一个生命，不管是蠕虫，或者昆虫，或者鸟，再或是树，它们每一个都在努力成为一个成熟的生命，难道不是吗？而我们知道什么是成熟的蚯蚓，我们知道什么是成熟的蚂蚱，我们知道什么是成熟的树，但是我们却不知道什么是成熟的人。因为无论你在生活中成为了什么，你都会发现你想要更多。如果有了更多，你又想再多一些，如果那个也实现了，你还想再多一些，是不是？无论此刻你在生活中处于什么位置，你依然想要更多。
如果你真的想一想这一点，你会意识到你想要的是一种无限的扩张。你期待的不是这么多或那么多，你想要的是一种无限的扩张。如果你想要的是一种无限的扩张，如何达到目的呢？你想要通过物质手段得到无限的扩张，这是永远都不会达成的，因为物质意味着它有一个明确的边界。物质性的基础是它必须有一个明确的边界，如果没有边界，你就不再能称它为物质了。此刻，你的内在有个东西渴望无限的扩张，但你却尝试着使用物质手段。
你渴望找到扩张就是找到一种表达。如果找到的是非常基本的身体上的表达，我们称之为性。一些不是你的东西，你想要使它成为自己的一部分，这就是你所做的努力。如果找到的是情感表达，我们称之为爱。因为那东西不是你，你努力在用你的情感来包装它，然后把它纳为自己的一部分。如果找到的是精神表达，它就被贴上了贪婪、野心、征服的标签，或者单纯是购物。当然你不会拒绝（购物）了（笑）。
所有这些都是一个人所做出的努力——努力想比现在的自己更好。但你们所有人都活了足够长时间，都知道再多也并不会让你们定下心来，你们全部都想要。就算我让你成为这个星球的王或者王后，你依然会想着其余的星系，是不是？因为那是人类的天性，这个（指生命）不会因为这么多或那么多而安心。如果你愿意，你可以分期进行，但是通过分期的方式去接近无限，我认为是一种愚蠢的方式。因为你不能数一二三四五，然后说有一天你数到了“无限”，你只能永无休止地数下去。
所以，用户手册就在这（指自己），不要相信我，不要相信任何人说的任何话，只是关注你本身这个生命。不是你的想法，不是你的情绪，不是你的身体结构，而是你本身这个根本的生命。如果你足够关注它，你想要了解的关于生命的一切都在这里。你不需要去听任何人的演讲，你不需要去读任何人的经书，你不需要去听任何人的教导，因为你所了解的……你所需要了解的关于生命的一切，从根本上说属于你，因为你就是生命。
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