如何掌控你的头脑和命运?

头脑对我来说非常简单,因为如果你移走注意力,它就消失了。

如何掌控你的头脑和命运?

头脑对我来说非常简单,因为如果你移走注意力,它就消失了。

加利福尼亚也许很美,但人们可能处于地狱中,不是吗?在他们的内在,在他们的体验中,在他们的家中,在他们的处境中,他们可能给自己创造地狱。

每个人都必须在自己内在做一点点“工程”,以确保变得平和与快乐不是一个挑战。这样一来,你的智力将以一个完全不同的方式运作。

Sadhguru(萨古鲁):这个(身体)是最大的化学工厂。如果你掌控它,你就会创造合适的化学反应。如果你可以选择幸福或者痛苦,你的选择是什么?

Aubrey: 幸福。

Sadhguru(萨古鲁):幸福。你希望你邻居如何,有时也许不太确定,是吧?(笑声)而你希望自己得到的东西非常清楚。你想要幸福。为什么如此简单的事没发生?我说这是一件简单的事情,是因为所有人类的体验都是从内在发生的。它不是从外面来的,我们知道这一点,对吗?我们的平和、我们的混乱、我们的快乐、我们的痛苦、我们的挣扎、我们的极乐,一切都是从内在创造出来的。

问题是那体验的宝座,你从来没坐上去过。你就像是个想从外面创造体验的局外人。你想要给这个地方装上空调,来感觉良好。如果那里装有空调,你感觉良好,我们也会享受那个。否则,我们反正……这就是为什么我们不断谈论你快乐或幸福是非常重要的原因。因为只有当你的快乐源自天性时,你对痛苦的恐惧才会消失。当没有了对痛苦的恐惧时……

一周前,有一个……每日的,我有一个,像一个神秘家的语录出来。一周前,有一个语录是这么说的:“如果……如果你的身体、头脑和你的存在都是甜蜜而美好的,即使你去了地狱也没问题。”这在印度引起了很大争议,关于下地狱和上天堂什么的。地狱是指你能所处的最糟糕的地方,不是上面的或下面的某个地方。即便在加利福尼亚,人们也可能像在地狱,嗯?加利福尼亚也许很美,但人们可能处于地狱,不是吗?在他们的内在,在他们的体验中,在他们的家中,在他们的处境中,他们可能给自己创造地狱。

所以你在哪儿不重要。从根本上说,如果你不是在追求快乐,而是你的生命是你快乐的一种表达,那么所有这些都会自行退去。现在你还没有解决这个问题,而试图做这个、那个、那个,不行的。首要的事情是,你的平和与快乐是要发自本性的,不是因为什么外在事物。因为今天某件事进展顺利,我很开心,不是这样。

我开展了这么多事情,每天都有事情进展不顺利。我保证了我的生活永远不会一帆风顺。重要的事情总在某个地方出错,好吗。某个傻瓜在某处做了什么事情,麻烦到我,但这并不能决定我的品质。这就是为什么你可以做你能做的所有事情。我周围的人说:“萨古鲁,这么多大项目,假如失败了怎么办?”我说:“如果失败了,怎么办?我们死时会是幸福的失败者。如果成功了,其他人会受益,仅此而已。”无论如何,我都会幸福地死去。如果我们做得好,成功了,会给人们带来巨大的益处。如果你失败了,好吧,那它就没起作用,反正它以前也没起作用。但是当对于你来说没什么区别时,什么是成功,什么又是失败?

所以,最重要的事是这个。首要的事情是,每个人都必须在自己的内在做一点点“工程”,来确保平和快乐并不是一个挑战。一旦这个实现了,你的智力将以一个完全不同的方式运作。因为现在它处于生存模式。总是恐惧,会发生什么,会发生什么?会发生什么,意味着什么?我会受苦吗?一直担心这个,不是吗?一旦有了保障,无论发生什么,这都是我会存在的样子,其他的事情就非常简单了。

Audrey:非常感谢您与这么多的人分享您在生命中所累积的一切。谢谢您。

关于内在工程在线课程

如何掌控你的头脑和命运?

内在工程是一门源自瑜伽科学、创造幸福的技术。它是一门能够转变你对生活、工作以及所处世界的认知与感受的综合型个人成长课程。

课程的目标是通过强大的自我转化练习、从古典瑜伽中萃取的精华以及冥想练习,让你得以探索自身最高的可能性,以解决生活中的关键问题,并探得古代智慧的秘诀。内在工程提供了一个自我探索和转化的独特机会,通往富足与喜悦的人生。

内在工程在线课程由7节90分钟的课组成。它们将传授源自古老瑜伽科学的强大工具,具有改变你如何生活、如何做事和如何体验生命的潜力。你可以在你自己的地方,按你自己的节奏,与萨古鲁在一起,来体验内在工程。

内在工程在线课程益处

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内在工程在线课程研究发现

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