如何创造一个利于成长的家?

即使在疯狂的城市里,一个人的家里也可以有Ashram(静修所)的感觉吗?本篇文章中,我们来看看应如何实现灵性成长,并在家里营造一个有益的氛围。

如何创造一个利于成长的家?

问:当我在静修所时,我的灵性练习毫不费力地就发生了。但是当我回到里,一段时间后,就变得非常机械式。即便是在家,要怎么在灵性上成长并保持这种不费力呢?

Sadhguru(萨古鲁):本质上,家是为生活而设的。人们根据现有的条件和需求来安排——或者有时候根据邻居的需求!我希望你的家是根据你的需要,而不是别人的想法——你应该怎么生活不应该受制于别人的想法。你的家应该按照你的需求来安排。

一个家不仅仅是一座建筑。它也包含了其他所有的安排——你的妻子或丈夫、你的孩子,也许你的父母、你的邻居、邻里等。我们住在镇子里或是城市而不是住在森林里是为了让生活更便利,这里有基础设施和社区。也许现在你并不享受这些,但是你选择在城市生活,是为了生活可以更便捷一些。你选择这种安排是为了方便你的生活。

静修所为何不同?

静修所之所以成为静修所是因为,每个人来这里都是因为自己想来——他们不是被困在这里。你也需要在你家里创造这样的气氛。看看家里是否有人感觉是身不由己才待在家里。有人可能有那种感觉,而你却不知道。他们可能会跟邻居讲,而不是对你说。他们也许没有感觉是完全被困住了,但是可能在一定程度上感觉窒息。如果他们感到窒息,为他们打开更大的窗子,或者带他们去屋顶——总之想办法确保每个人在这里是因为他们想。

不要只是在静修所做志愿者——在家也要做志愿者……你的家应该是为你的成长而设的。

当你创造出这种氛围时,忽然间,家就变成了一个非常好的地方。但是如果哪怕只有一个人不想待在那里,他就会制造出一种让人难受的气氛。首先,审视你自己——这是你想要待的地方吗?如果不是,看看为什么?如果是,也看看为何。用心设计你的家,好让你觉得它是一个美妙的地方,可以让你好好做Sadhana(灵性练习),过得美好、平静而喜悦。不要让它成为糟糕的地方——这是你的家。这是你做的安排——没有人硬推你进来。所以它必须是你想要的样子。

最重要的是,去除头脑中所有关于你该如何在城市里与人竞争和生活的愚蠢观念。有些事情不一定非要按照某种特定的方式去达成。你可以完全不同,做完全不同的事,也能达成目的。从很多方面来说,我就是个活生生的例子——就灵性进程而言。如果你雷厉风行,人们就认为你不具有灵性。他们认为你应该不温不火,并且你应该温文尔雅地说话。人们对于一位灵性修行的人应该如何有一些固定的想法。设置固定的模式是在毁灭生命。

建立一个有益的氛围

如果你是灵性探寻者,为什么你的家不能建得像静修所一样?如果每一位家庭成员都是志愿者,那就太好了。不要只在静修所做志愿者——在家里也做志愿者吧。很多人跟我说“我一生中从未想过切蔬菜会有如此不可思议的体验。”我说,“为什么?你一辈子都没吃过蔬菜吗?”“吃过,但是……”当他们在家时,他们总是指望其他人去做。

最根本的是确保每个人是因为他们想在家才在家。建立这样一个氛围,让你的家变成一个有利于成长的地方而不是一个让人感觉身不由己的地方。你的家应该是为成长而设的。

原文链接:https://isha.sadhguru.org/us/en/blog/article/how-to-grow-spiritually-ways

转载请注明出处:https://www.ishayoga.net/life/how-to-grow-spiritually-ways/

(10)
上一篇 30 1 月, 2020 4:28 上午
下一篇 30 1 月, 2020 12:14 下午

相关推荐

  • 萨古鲁:吃——解脱之门

    如果你带着全然的觉知,存在中的每一件事物都可以带你走向开悟。存在中的每一个原子都是带你走向终极本性的门。

    6 7 月, 2019
  • 爱着一个人却又被另一个人吸引?

    无论你坐还是站在哪儿,无论你触碰了什么,记忆和交换都一直在发生。 这必须是一个有意识的过程,如果这是一个强迫性过程,那么你会为此付出代价。 并不是说这个有罪,那个有罪。问题在于,在…

    8 8 月, 2022
  • 抚养孩子前先提升自己

    此文中,萨古鲁探讨了孩子为何需要一个朋友,而不是老板。如果我们将自己的想法强加到一个孩子身上,他会失去自己的独立性,而这可能会导致今后的叛逆。当你为人父母时,最重要的事情是你需要100%的坦诚。你只需要保护他们免受不良的影响,除此之外,就给他们自由。他指出,与此同时,孩子们也需要免受你的影响。

    9 12 月, 2020
  • 萨古鲁:培养觉知力

    Sadhguru(萨古鲁)剖析了我们如何通过个人好恶来培养觉知力,让它渗透到我们生命中的每个层面。

    31 7 月, 2019
  • 萨古鲁:你该如何追随自己热爱的事情?

    一位学生感到困惑,假如我热爱的事情和我的学习毫无关系,我该如何追随我的热情呢?Sadhguru(萨古鲁)回应道,与其试着提升热情,一个人更应发展自身的能力。

    8 8 月, 2019
  • 如何睡个好觉——来自萨古鲁的6个小贴士

    萨古鲁谈到了睡眠所扮演的角色以及睡眠时彻底放松的重要性。在分享了帮助你睡个好觉的6个小贴士后,他还谈到了可以模糊睡眠和清醒之间界限的香巴维大手印(Shambhavi Mahamudra)。

    5 5 月, 2021

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

分享本页
返回顶部