如果你想要享受成功，在你打造环境之前，你必须先打造自己。
Sadhguru（萨古鲁）： 如果你想要享受成功，在你打造环境之前，你必须先打造自己。如果你都没有被打造好，也就是说你都不是你渴望的样子。你不是你渴望中的那样快乐，不是你渴望中的那样平和，不是你渴望中的那样有爱，也不是你渴望中的那样健康。
在这种情况下，如果你去打造周围的环境，一切都会是杂乱无章的。你会制造出让你困扰的境遇，你会制造出让自己痛苦的情况。因此，极其重要的是，在打造你所处的环境之前，首先要打造你自己，内在的工程。这是每个人必须迈出的最重要的第一步。
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虽然我们每一个人的能力各不相同，但在日常生活中仍有许多人需要得到社会的支持。萨古鲁谈到如何扫除社会中很多残障人士面临的障碍，以便提供给所有人平等的机会。
你的头脑就是你的员工，对不对？为什么你要与他为敌呢？怨气、愤怒、仇恨，这些都是你喝下去的毒药，你却期望毒死的是别人，生命不是这么运作的。你要对这个（自己）下点功夫！在你进入这个世界之前先修好这个（自己）。
抑郁和心理状况可能会导致人们迈出自杀这极端的一步。萨古鲁深入分析了自杀的原因，并解释了瑜伽如何能帮助一个人保持本性上的幸福感，不管外在情形怎样。
不要咨询你的医生、营养专家，不要咨询你的瑜伽老师或其他人。问问自己的身体，吃哪种食物最舒服。
萨古鲁审视了“活在当下”和“把握当下”的流行的新时代概念，并且解释了充分地活着的含义。
萨古鲁解释了为什么 “坠入爱里 “这个词非常贴切，以及爱意味着什么
