不要安于有限的生命体验。哪里有局限，哪里就有打破它的可能性。
原文链接：
转载请注明出处：https://www.ishayoga.net/life/do-not-settle-for-the-limited-experience-of-life/
相关推荐
-
你需要多少睡眠时间？
什么时候入睡以及需要睡多久，大多数人在生命的某个点都曾困惑过。萨古鲁向我们解释了睡眠与放松之间的区别，并且指出，重要的不是睡眠量而是质量。他也告诉我们瑜伽练习如何能帮助降低人的静息心率（译者：指在清醒、不活动的安静状态下的心率）。
-
我为什么有压力？萨古鲁谈压力丨内在工程在线课程八折倒计时2天
不用担心你的工作，你把它放一边。你想要什么？你想要住所？我会给你。你想要每天的食物？我会给你。你唯一要做的就是在一个地方坐着并充满喜悦。我会让你下半辈子都有得吃。你能做到吗？
-
你是如何在体内制造疾病的？
萨古鲁探讨了大多数人所患的疾病是如何由自己造成的，并且阐释了为了消灭这些疾病我们能做的最重要的事情。
-
如何摆脱头脑这台痛苦制造机？
萨古鲁分析了痛苦产生的机制和原因，并且给出了逃离这个“垃圾桶”——我们的头脑的方法。
-
如何优雅地死去
Isha编者按：死亡不可避免，但只有少数幸运的人可以优雅地死去。下面萨古鲁将告诉我们如何确保一个弥留之际的人能优雅地离开以及让死亡更加安宁的重要性。
-
健康——与造物之源为伴
萨古鲁在哥印拜陀JSS自然疗法和瑜伽科学研究院发表演讲，解释了当创造之源就在人体系统之内，身体是如何能够修复任何从内部出现的问题。他回顾了一个显现在自己生活中的例子，讲到自己是如何修复了骨折的腿。
