Isha中国区认证哈他瑜伽老师
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剃光头有什么意义？
如果你突然剃光头发，你将发现能量会往头顶输送。这是正在修习某种成就法（sadhana，即灵性修行）的人们所希望发生的。
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充分利用封锁期
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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把每件事都当作你人生的最后一件事去做
萨古鲁提醒我们人终有一死，我们应把每一件事都当作是人生中的最后一件事去做。
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每个人都必须作出的承诺
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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盲目的自信是灾难
萨古鲁解释了为什么缺乏清晰的自信可能会是个灾难，并为我们提供了一个简单的提升明晰度的方法。
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增强免疫力的一首唱诵
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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为何教育似乎毫无意义？
在最近的一次“青年与真理”系列对话中，一个学生问为何她所接受的很多教育似乎都毫无意义。萨古鲁描述了近期正在采取的一些转移印度教育体系重心的新举措，强调了需要建立一个能识别和培育每个学生天资的体系。
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如何强化自身以应对新冠病毒
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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共同战疫丨利用好隔离期
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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冠状病毒会将我们带往哪里？
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
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不需要训练，只需要关注
我做的每件事情几乎都是这样，从来没经过任何形式的训练，只是需要去留心，这一点每个人都能做到。
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你就是被忽悠了–《古鲁总会忽悠你》之三
在这本册子里，萨古鲁对Guru-shishya（上师-弟子）这一关系发表了罕有的洞见。
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遗传病能够完全避免吗？
害怕遗传你父亲“出了名”的血压病或母亲“好甜的”糖尿病？让我们从瑜伽的角度来看看遗传性疾病吧。
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你该穿什么样的衣服做瑜伽？
做瑜伽时穿什么衣服是最好的？下面这篇文章，萨古鲁解释说，现今，瑜伽服常常是人造材料和紧身的，而这实际上对人们的瑜伽练习有负面的影响。
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死后的生命——真的有重生吗？
关于生命、死亡和来世的问题，已经有许多严肃的答案。萨古鲁告诉我们一个人死后真的会发生什么。
