Isha中国区认证哈他瑜伽老师

When we are not treating the Soil well, unknowingly, we are not treating ourselves well.
当我们不好好对待土壤时，不知不觉中，我们也没有好好对待自己。

If you live your life burning for the highest possibility, in that burning itself, there is liberation.
如果你的人生为那最高的可能性而燃烧，在这燃烧中，就有解放。

Yoga means to be in perfect tune. Your body, mind, and energies are in absolute harmony with existence.
瑜伽意味着保持完美的合调。你的身体、头脑和能量与存在绝对和谐。

Human intelligence can be a ladder to the highest possibility, or it can be the most destructive weapon. Whether we make this intelligence flower into consciousness or keep it instinctive like animals will determine where human societies will go.
人类智慧可以是通向最高可能性的阶梯，也可以是最具破坏性的武器。我们是将这种智慧发展成意识，还是像动物一样停留于本能，将决定人类社会的走向。

If you learn to laugh at your own stupidity, all the rubbish in you will turn into manure very fast. And manure is good for growth.
如果你学会嘲笑自己的愚蠢，你内部的垃圾会很快变成肥料。而肥料有利于成长。

The only way forward is for human intelligence, ingenuity, and competence to find conscious expression. Without that, there is no solution.
无论是你的工作、你的爱情还是你的生活——除非你把自己完全投入其中，否则你永远不会真正了解它。

Being sensitive to the structure and the reverberation of Sound brings profoundness of life.
对声音的结构和回响保持敏感，会带来生命的深刻。

在这段来自Isha内在科学学院近期Darshan的视频中，萨古鲁回答了一个关于虚拟现实及对人类的影响的问题。他指出了将我们引向厄运或幸福的三个因素：商业、强迫性与意识。

萨古鲁谈论食用酥油的益处及它如何帮助润滑消化系统，以更好地消化。

We all are children of Mother Earth’s Soil. Let us protect it, for ourselves and for those who are yet to be born.
我们都是地球母亲的土壤的孩子。让我们保护它，为我们自己，也为那些未出生的人。

萨古鲁揭示了一个生病的头脑是如何在体内制造有毒的化学汤剂。他解释了当今社会是如何将疾病视作是生命的正常现象，这是一个严重的错误。但是人类有能力创造出美妙的“汤剂”并且幸福地走过人生。

Ekadashi is the 11th day after the full moon and the new moon, respectively. If you go without food on this day and stay alert, your awareness will turn inward.
Ekadashi（断食日）是满月后以及新月后的第11天。如果你在这一天不吃东西并保持警醒，你的觉知将转向内在。

萨古鲁谈到了Sandhya Kalas的重要意义，也就是一天中的某些时段，这成为了世界各地灵性练习的同义词，并解释了为什么它们是重要的。