按时间归档：2020年

即使在疯狂的城市里，一个人的家里也可以有Ashram（静修中心）的感觉吗？本篇文章中，我们来看看应如何实现灵性成长，并在家里营造一个有益的氛围。

Dreams are like footprints. By analyzing the footprint, you may know a few things, but it does not reveal the nature of life.
梦就像脚印。通过分析脚印，你可能知道一些事情，但它并不能揭示生命的本质。

我叫Tamilselvi，五年前我感染了HIV病毒。HIV病毒/艾滋病一直在大范围传播，这和灵性有什么关联吗？ 这是不是过往罪孽所导致的结果，或是我们的Karma（业力）？

We have to become sensitive to life – not to our thoughts, emotions, egos, ideologies, or belief systems. Because life is the highest value.
我们必须对生命变得敏感——而不是对我们的思想、情感、小我、意识形态或信仰体系敏感。因为生命是最高的价值。

When you open your heart to give, the grace of the Divine invariably seeps into it.
当你敞开心扉去给予，神性的恩典便总会渗入其中。

Every day, light an oil lamp and stay in its presence for a period of time. It will cleanse certain aspects of your system.
每天，点上一盏油灯，并在它面前待上一段时间。这将会净化你系统的某些方面。

The energy of Dhyanalinga creates a possibility for every human being who opens up to know and experience life in its totality.
Dhyanalinga的能量为每一个敞开自己去全然地认识和体验生命的人创造了一种可能性。

Once you have no problem making mistakes, admitting them, and correcting them, hardly any mistakes will happen.
一旦你能轻松面对犯错误、承认错误和改正错误，便几乎不会发生任何错误。

不要让你的想法、情绪、思维方式、感受以及对生命的构想成为一个有局限的过程。让生命体验走向终极的可能性。

无论你对某人怀有愤怒、仇恨、嫉妒还是怨恨，本质上，它只会与你作对。

2018年7月在Isha瑜伽中心举办了“在古鲁的怀抱中”活动，一位参与者向萨古鲁问道应如何表达自己对他的感激之情。萨古鲁说我们正处在一个全球性爆发来临之际，如果“心”充满着感激，现在是时候运用它了。

灵性进程不意味着仰视、俯视，它是关于转向内在，并且触及我们是谁的真正本质。

下文摘自《与神秘家对话》中玖熹·查瓦拉（Juhi Chawla，印度著名女演员）和萨古鲁谈论的“爱与生命”。

我想让你了解做这些灵性练习的巨大意义，本质上它们是提炼自元素净化的——强大的元素。

萨古鲁谈到一个人应该如何应对他们生活中的各种灾难：“我希望人们变得明智，即使灾难发生了，也知道如何明智地处理自己的生活。你不需要什么神才能活得好，你只需要一点点头脑。”