头脑/情绪/意识
让灵性进程自然发生
为了寻求安全与自我保护，我们将自己认同为很多东西。但是，萨古鲁解释道，一旦我们的头脑在认同状态，它就会带有偏见——无法如其所是地看到事物的真相。如果我们的智慧没有陷入纠缠，灵性进程自然会发生。
28 2 月, 2026
Isha Kriya 是一个简单而有力的工具，
从不真走向真实。
气脉净化这个练习能净化气脉（即能量流经的通道）——带来平衡的系统，和健康的心理状态。
为了寻求安全与自我保护，我们将自己认同为很多东西。但是，萨古鲁解释道，一旦我们的头脑在认同状态，它就会带有偏见——无法如其所是地看到事物的真相。如果我们的智慧没有陷入纠缠，灵性进程自然会发生。
Sadhguru（萨古鲁）：人类的记忆是一件奇妙的事情。正是因为这种记忆的能力，我们有了科学，有了技术，有了文明，有了信息科技。这一切都与记忆有关，不是吗？但与此同时，人类的记忆是