Isha之声由Isha志愿者组成，是萨古鲁大部分活动不可或缺的一部分，它使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作品是一种热切的表达，向人们诉说着Isha的另一种维度。Isha的乐曲既能让我们入迷、安抚我们的心灵，同时，它的真正潜力在于揭示在人类内在的核心存在着永恒的宁静。
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如果你在夜里头朝北睡觉，当你处于平躺的姿势时，血液就会慢慢被吸引到你的大脑。当大脑中有太多血液循环的时候，你就无法安睡，它会一直让你不安，“恶魔”会来干扰你，它让你无法睡觉。
幸福瑜伽——瑜伽合十礼：强健脊柱沿线肌肉，避免年龄增长带来的脊柱垮塌和神经收缩，是恢复脊柱活力的最佳方式，对身体有全方位的益处。
你知道你是个傻瓜，而所有人认为你很聪明，这是件好事。但如果你告诉所有人你是个傻瓜，那不是件好事。
有大量的科学证据告诉我们，如果你保持愤怒5分钟，你真的就是在毒害自己。愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒这些都是你喝下的毒药，而你却期望毒死他人。生命不是这样运作的。
物质至上的人对他人无情，但对自己和善。一个走在灵性道路上的人对自己无情，但对其他每个人和善。这是我们所说的物质主义和灵性这两个世界的本质。我现在正从印度去往美国。从一个极为灵性的文化到一个活跃的物质至上的文化。但物质主义已经显著地占据了世界。
无知会让你免受些许痛苦，但苦难会渐渐累积，然后在某个时刻大规模地向你袭来。
