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Sadhguru（萨古鲁）：疑问是好的——它意味着你在寻找真理。猜疑则是病态。

疑问和猜疑有什么区别？疑问源自于你意识到自己不知道。“我不知道”永远是一个很大的可能性，因为当你意识到你不知道时，就会产生疑问，而疑问又会让你渴望去知道，为了知道而去探求。至于你可能会知道什么，那有可能是关于一个人存在的终极本质，或生命的根本方面，甚至可以是一些简单的情况。从本质上讲，疑问意味着它能带来某种程度的注意和集中，让人想要知道。

在瑜伽体系中，我们一直被鼓励去认同于自己无知。为什么要认同于无知？因为如果你关注一下你是谁，你是什么，你身处其中的存在又是什么，以及你对它了解多少的话，（你就会发现）你所知道的不过是存在中的沧海一粟。如果你将自己认同于自己的能知或所知，你会变得非常渺小。一个渺小的存在会产生不安全感、恐惧、焦虑、以及好斗和自大的行为方式。

当认同于自己的无知时，我们的所知是微不足道的，而我们不知道的则是无边无际的。我们的所知是有限的，我们的无知是无限的。认同于自己的无知，那么你就有可能变成一个无边无际的存在。并不是说你会变得无边无际，而是通往那个可能性的门径打开了——你的无知是无边无际的。而你的所知则是有边界的。

猜疑是人的一种不幸情形，那表示你已经对你不知道的东西作出了假定。你有一种负面假定，认为一定是有什么错了，猜疑由此产生。处在猜疑状态中会让人劳神费力，那会带走一个人生命中许许多多的可能性。一旦你变得满腹猜疑，你的想象就会变得负面，你会在自己内心制造魔鬼，并想象出一些见不得光的东西。

所以什么是疑问，什么是猜疑，你心里要把它们区分开来。疑问是十分有益的，因为你不愿意作任何假设，而愿意去探索。猜疑意味着你对所有事物都持负面看法。处在猜疑之中，你只会想要证明自己的假设是对的，而不会想要弄清真相。疑问让人提升，让你积极投入生活。猜疑会将你所有的门路都堵死，让你在自己的疑窦中煎熬，这会让你的头脑处于非常不健康的状态，也会给你的生活带来不健康的情形。猜疑还会摧毁你所有自我扩展的可能性，让你永远无法找到一个人所能达到的那种无边无际的状态。