不管你去哪里，不管你做什么，要确保这一件事不能妥协——拓展“你是谁”这点你永不妥协。
Sadhguru（萨古鲁）：不管你去哪里，不管你做什么，要确保这一件事不能妥协——拓展“你是谁”这点你永不妥协。
不为钱，不为财富，不为关系，不为舒适，你永远不要妥协Sadhana（灵性练习）的火焰。因为那至关重要，那是你活得圆满的唯一的方法。否则你可能活得很舒适，你可能活在别人的赞许中，但是你永远不会懂纯粹坐在这里的意义。
即使什么都不做，只是简单地坐在这里，你就圆满了。只有当你开始无尽地燃烧自己时，圆满才会在你身上发生。
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开始生命最理智的方式是“知之为知之，不知为不知。”一旦你坦诚地承认这点，你将看到，你的认知会每天不断扩张。否则，一旦你相信了，你就停滞不前了。
如果一个东西出现在我的盘子里，我只要感受它，我就知道该吃什么、不吃什么。今天你吃些东西，然后看看，就学会去观察你的身体在吃了它之后有多轻快和活跃。
身体强健是心理强健的一个反应，并且生理强健，从很多方面讲，是心理平衡的根基。
当今社会，孩子们面临着诸多来自学业、家庭和社会的压力，越多越多的孩子因此开始变得抑郁。“孩子们该如何应对压力，快乐起来？”这是此次“青年与真理”提问活动中，Rajyavardhan Rathore向萨古鲁提问的问题；Rajyavardhan Rathore曾任印度新闻广播国务部长，现任印度内阁部长，负责印度青年事务部与体育部。
请听萨古鲁对年轻人五个问题的智慧见解，它涵盖了如何解决内心的崩溃，如何面对流行文化，如何应对归属感的缺失，以及如何做出抉择。
如果你做到这点，你会发现你一半的健康问题，在六周之内至少有百分之五十都会消失。
