问：萨古鲁，我们能在家中做些什么来创造一个有利于我们成长的环境?
Sadhguru（萨古鲁）：如果你和其他几个人共同生活在一个家庭环境里，最好以某种方式为灵性练习创造一个空间，除此之外这个空间不做他用。如果你有一个Yantra（如Linga Bhairavi Yantra/Gudi/Dhyanalinga Yantra/Nanmai Uruvam）或Sannidhi（Sadhguru Sannidhi），那就太好了。否则，至少要放置一张照片，点一盏linga jyoti或油灯，每天放一朵小花。如果你能创造出一个专门的、悉心维护的空间，它可以提供很多支持——一个你居所中小的神圣空间。一个神圣空间不是关于向上看或向下看，一个神圣空间是一个使你向内看的可能性。
以这种方式，你可以创造一个能量茧。
你所做的灵性练习可以转化空间。通过灵性练习，你内在的本质开始发光。当你发光时，你就被奉为神圣。“投资”于这个小空间肯定会给你的生命带来巨大的回报。有一些特定的方法可以创造一个神圣空间。无论你是有一个Yantra或只是有一张照片，确保有一盏油灯总是点燃着。在Yantra或照片的下方，垫上一块未经染色或加工的生丝布。如果丝是未加工的，就像刚从茧里提取出来的那样，它在某种程度上就是活的。如果你使用的是生丝布，它的能量回响效果要比使用人造纤维布或其它东西好得多。
另一种选择是把所有东西都放在一个大的铜托盘或铜线编织的布上。这三者之间——生丝布、铜盘或铜布——你可以根据你的便利和审美，选择任何一个对你来说最合适的。这将增强空间的能量。如果你可以用很多松散的材料，比如生丝布，把墙壁和隔板覆盖住，能量回响和保持的效果会更好。以这种方式，你可以创造一个能量茧。“我可以不做这些吗？”你当然可以，这只是能量效率的问题。如果这些平面都覆盖了生丝，这个空间的能量效率会更高。
当你在家冥想时，坐在一个能量茧的空间里，你会更容易进入冥想状态。Shoonya冥想是这样的，你可以坐在你想要的任何地方练习——比如，甚至是在机场也可以。一个原因是，Shoonya具有某种性质。另一个原因是，当人们开始冥想，我们不希望人们因为不能布置特定的氛围而放弃。当谈到Shoonya时，这个理念是，“无论在什么地方，无论如何都去做它。”没有生丝布不应该成为你不去冥想的借口。但如果你创造了一种特定的氛围，能量上就会更加有效。如果这个空间以某种方式保持着，事情就会发生得更加容易。
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