每日智慧，1月29日

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  每日智慧，12月28日

  Right now, in the northern hemisphere of the planet, inertia is at its highest. To keep it from creeping in and slowing down your body and mind, make sure to stay active.
  现在，在地球的北半球，惰性处于它的最高峰。为防止它悄悄侵入并减慢你的身体和头脑，一定要保持活跃。

  28 12 月, 2022
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  每日智慧，9月7日

  How you are in this moment, both mentally and emotionally, manifests in every action you perform.
  你在这一刻的状态，无论是头脑上还是情绪上，都体现在你作出的每一个行动中。

  7 9 月, 2022
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  每日智慧，2月16日

  This body is made of five fundamental elements – earth, water, fire, air, and space. The quality of your life essentially depends on how wonderful these five elements are within you.
  这个身体是由五种基本元素构成的——土、水、火、气和空间。你生命的品质，本质上取决于这五种元素在你内在有多美妙地存在。

  16 2 月, 2021
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  每日智慧，8月9日

  Body and mind are the surface of existence. When you realize their impermanence, you will orient yourself towards the source of existence.
  身体和头脑是存在的表面。当你意识到它们的无常时，你将把自己引向存在的源头。

  9 8 月, 2022
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  每日智慧，12月26日

  You should know how to carry your memories like a bag in your hand. They are not the essence of your life – they are something that you have accumulated over time.
  你应该知道如何把你的记忆像你手中的一个袋子那样携带。它们不是你生命的本质——它们是你随时间累积起来的东西。

  27 12 月, 2022
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  每日智慧，2月29日

  I am not the sort to give you a conclusion – I am a process. If you are willing to be a process of growth, I am Here for you.
  我不是那种给你结论的人——我是一个过程。如果你愿意成为一个成长的过程，我就与你同在。

  29 2 月, 2024