Isha中国区认证哈他瑜伽老师

你是否经常感觉自己在挡着自己的路？萨古鲁阐述了香巴维大手印如何能够帮助你打破自毁的模式，停止和自己作对。

萨古鲁回答了关于残疾儿童是否承受痛苦的问题。

在月食前后，熟食的变化会相当显著，营养之物将会变为毒药。

新年到了。假使你想知道如何改变你的生活和你自己，下面是萨古鲁提供的一种创造强烈内在幸福感的有效方法，它会帮你渡过任何外界情况。

在这篇文章中，萨古鲁给出了关于工作活动在灵性道路上扮演何种角色的洞见，以及一个松动业力束缚的方法。此外，你还可以观看一个幻灯片，里面有萨古鲁在孟买举行的大规模内在工程课程的高光时刻。

第十四届Isha乡村运动会（Isha Gramotsavam）是印度泰米尔纳德邦最大的农村运动会，4000个村庄、4万名村民、3500支队伍将参加此次运动会！运动会于10月20日在泰米尔纳德邦开幕，12月9日将迎来决赛。萨古鲁与泰米尔纳德邦行政首长将出席决赛现场。此次决赛提供在线直播。

萨古鲁设计的内在工程课程（Inner Engineering），是一种基于古代瑜伽科学的方法和工具，让一个人实现深刻而持久的转化。内在工程的完整系统涉及人类幸福的方方面面，包括从身体、头脑和情感到我们内在的根本的生命能量。

以下摘录来自于萨古鲁在Isha瑜伽中心的21天哈他瑜伽课程中所作的演讲。萨古鲁说，与其下结论和假设，人应该有勇气和决心去追求真理。

这个夜晚应该激励你们去超越身体和头脑的局限，全然极致地活出生命。

对于那些每日进行灵性修习、希望“有所进展”的人，萨古鲁讨论了在灵性道路上，期望与信任的作用。

Isha瑜伽中心欢迎您

瑜伽意为合一