五分钟爱之瑜伽

我们使用人而物质。这是对生命彻头彻尾的误读。
物质是用来使用的。人是用来爱的。
                                                               ——萨古鲁

Isha Kriya 是一个简单而有力的工具,

从不真走向真实。

 

 

 

 

五分钟爱之瑜伽

五分钟爱之瑜伽

介 绍

五分钟爱之瑜伽
五分钟爱之瑜伽

在每一段关系中,你都体验过片刻的真爱,但那些时刻是否来了又走?如果你能够永远保持爱的品质,那又将会怎样?萨古鲁解读爱的本质,并揭示如何能通过每天仅五分钟的练习,让爱成为你生命的常态

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五分钟爱之瑜伽

瑜伽合十礼

手掌心有许多神经末梢,所以极其敏感。通过将双手合十并拢,你能改变你体内的化学物质,培育内在的爱。

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瑜伽体式是Isha哈他瑜伽核心课程之一。Isha瑜伽各套练习均由萨古鲁亲自设计。Isha瑜伽致力于回归古典瑜伽最纯粹的形式,这是正统的经典瑜伽,一门具有惊人能量的科学。Isha哈他瑜伽课程为人们自我实现和生命转化提供了独特而宝贵的可能性。

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