诗歌

Isha之声丨Shiva Stotram

视频

如何应对失去深爱的人所带来的痛苦？

悲伤并不是因为某人的死亡，悲伤是因为你让自己变得不完整。

现在，瑜伽

为什么练习瑜伽时不能喝水？

萨古鲁探讨了练习哈他瑜伽过程中保持身体处在正确状态的重要性，并解释了为什么在练习瑜伽时不能喝水。

社会

当八卦走向宇宙

萨古鲁阐述了“青年与真理”运动的目的，描述了当今青年所面临的问题——以及当他们正面使用能量时所带来的巨大可能性。

生活方式

共同抗疫丨一个来自萨古鲁的增强免疫力饮食小贴士

来自萨古鲁的增强免疫力饮食小贴士

生活方式

跟正确的人在一起的重要性

对于一个正走在从强迫性转向觉知道路的灵性探寻者而言，如果和那些陷入强迫性行为的人们待在一起的话，会造成负面影响吗？萨古鲁谈论了Sangha，即同行者或者同伴以及结交正确同伴的重要性。

视频

我们能为古鲁做的最好的事是什么？

萨古鲁说，“你能为你的古鲁做的最好的事情就是放下你的胡思乱想，开始成长。花园能为园丁做的最好的事情是什么？就是成长和绽放。

社会

瑜伽可以缓解糖尿病吗？

糖尿病在印度像传染病一样越来越多，萨古鲁回答了“瑜伽是否可以缓解糖尿病？”的问题。

现在，瑜伽

直播丨萨古鲁在线Darshan(北京时间3月15日20点50分开始)

萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan

萨古鲁周记

一个燃烧的生命

在本周Spot中，萨古鲁分享了他的个人旅程，以及这趟旅程如何促成了他与Shiva的终极合作。

视频

没有必要强调“男女平等”，只需做到“机会平等”

如果你不珍视这个世界的阴性，所有的温柔都会消失。

生活方式

瑜伽初学者指南丨《选择正确的食物》

如果你在进食的时候，对所有这些放弃了自己的生命来供养你的生命的生灵满怀感激，那么食物在你的体内将以一种完全不同的方式运作。

现在，瑜伽

Isha分享丨我的2019山姆亚玛志愿者体验

如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受发送给我们

生活方式

你是否在急迫地寻找灵魂伴侣？

爱不关乎你的行为。爱就是你的样子。

社会

只是为孩子创造合适的氛围以及等待

只是好好地滋养你自己，并且等待。就像那样——提供氛围并等待。

诗歌

Isha之声丨Un Padham

生活方式

从抱负到远见：从“更多”到“一切”

萨古鲁认为如今已经到了商业应当从个人抱负转向更大远见的时候，并且解释这是将来唯一可持续的商业模式。

社会

带着意识生活是解决环境问题的唯一办法

在这篇文章中，萨古鲁解释了为什么我们要感谢我们的星球以及为什么要从强迫性的生活方式转变为有意识的生活方式。

智慧