害怕遗传你父亲“出了名”的血压病或母亲“好甜的”糖尿病？让我们从瑜伽的角度来看看遗传性疾病吧。

做瑜伽时穿什么衣服是最好的？下面这篇文章，萨古鲁解释说，现今，瑜伽服常常是人造材料和紧身的，而这实际上对人们的瑜伽练习有负面的影响。

想要知道睡觉的最佳方向是什么吗？你曾经嘲笑过那些告诉你睡觉时头不要朝北的长辈吗？这只是另一种迷信吗？萨古鲁解释了这个看似奇怪的“处方”背后的原因。