每日智慧，4月9日

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  Your brain activity, your body chemistry, even your genetic makeup can be changed through the tools of Yoga.
  你的大脑活动、你的身体化学、甚至你的基因组成都可以通过瑜伽的工具得到改变。

  18 11 月, 2020
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  每日智慧，11月26日

  If you think everyone is out to get you, you will become small. Trust is important.

  倘若你认为人人都想算计你，你就会变得狭隘。信任是至关重要的。

  26 11 月, 2025
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  每日智慧，11月3日

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  Guilt is a socially cultivated emotion, a poison directed towards yourself, a way of enslaving you by vested interests.
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  12 11 月, 2021
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  恐惧和焦虑是你的想象脱缰的后果。你在因为一个可能永远不会发生的情形而受苦。

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  每日智慧，12月29日

  True Freedom is about becoming free from everything, including yourself.
  真正的自由在于从一切中解脱，包括你自己。

  3 1 月, 2024